运动对腺肌症的好处

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

运动是可以调理和改善女性的内分泌的，所以对腺肌症等是有一定的帮助的，观察平时的月经情况是否正常，在平时的经期来临期间是不要熬夜的，需要多吃温补的食物，多注意加强营养或者建议补充新鲜的蔬菜水果，注意改善贫血等，腺肌症也会诱发经期出血多等，注意安全。

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长：全科

运动对腺肌症的好处，增强身体免疫力。运动有增强身体的作用，它能促进全身血液循环，增强体质，从而提高机体的免疫力，不仅能预防各种并发症的发生，而且有利于腺的恢复。肌病患者在日常生活中，应坚持进行性身体。放松病人的心理。子宫腺肌病患者会非常痛苦，情绪会相对低落，很可能长期处于消极情绪中，对治疗有很大影响。并且通过锻炼可以有效地转移注意力，也可以缓解患者的心理，这对疾病的治疗非常有利，也可以使患者的病情尽快恢复正常。